Támogató környezetben segítek tágabb perspektívában látni problémáidat és elakadásaidat, amik akadályoznak abban, hogy kiegyensúlyozottan legyél jelen az életedben.
Közös munkánk középpontjában állhatnak a gondolataidat átható, súlyos egzisztenciális kérdések és hétköznapinak tűnő, de pillanatnyilag túlságosan megterhelőnek bizonyuló megpróbáltatások is.
A cél az, hogy szabad döntéseket hozz, megtaláld az örömöt a napjaidban, nyugodtan aludj és érezd magad otthon a világban.
Rólam
A pszichológiai pályára a vállalkozói szférából érkeztem. Több mint tíz évig foglalkoztam digitális megoldások tervezésével, ahol a szerepem leggyakrabban a különböző felhasználói elvárások, üzleti érdekek és technológiai körülmények közötti mediálásról szólt.
Közben megszületett bennem az igény, hogy perspektívát váltsak, és az egyénre is fókuszáljak, aki a saját életéből próbálja meg kihozni azt, ami számára a legtöbbet jelenti.
Pszichológusként legfőbb igyekezetem, hogy szerepeinket ledobva, jelentőségteljes kapcsolatot alakítsunk ki egymással, ami megteremti a lehetőséget a fejlődésre.
Ebben a térben felfedezheted saját működésed mozgatórugóit, strukturálhatod az értékeket, amik szerint élsz, újraértelmezheted a céljaidat és foglalkozhatsz minden olyan kérdéssel, amivel lehet, hogy most éppen máshol nem teheted.
Egzisztenciális pszichológiai megközelítés
Közös munkánk abból indul ki, ahogyan te éled meg és értelmezed a valóságot: a saját, közvetlen tapasztalataidból. Belső feszültségeid, kríziseid, vagy a kapcsolataid alakulása fontos jelzések, amik megmutatják, hogy az életed melyik rétege igényel figyelmet.
Az egzisztenciális pszichológia olyan szorongások feldolgozását célozza, amelyek nem egy-egy élethelyzetből, hanem magából az emberi lét sajátosságából erednek: a végesség, szabadság és a vele járó felelősség, az alapvető egyedüllétünk, és hogy honnan merítünk értelmet egy olyan világban, amely azt nem adja készen.
Az ilyen kérdésekkel való munka rávezethet arra, hogy újraértelmezd önmagadat, a kapcsolataidat, a céljaidat, a traumáidat, és egy önazonosságra törekvő élet építésébe kezdj. Egy ilyen élet nem a nehézségek hiányát ígéri, hanem kitartást ad az értékek mellett, amelyeket a sajátodnak érzel.
Mikor érdemes pszichológus segítségét kérnem?
Pszichológusra, szakpszichológusra vagy pszichiáterre van szükségem?
Mi történik az első pszichológiai ülésen?
Milyen módszerekkel dolgozol?
Megkeresés
Vedd fel velem a kapcsolatot azon a csatornán, ami neked a legkényelmesebb: telefonon, e-mailben vagy az online időpontfoglalón keresztül. Néhány mondatban leírhatod, hogy miért kerestél meg, vagy érkezhetsz úgy is, hogy majd személyesen beszéljük át.
Ingyenes első konzultáció
Az első alkalom arról szól, hogy megismerjük egymást, és felmérjük, tudunk-e együtt dolgozni. Kiderül, hogy a te helyzetedben én vagyok-e a megfelelő szakember, vagy más kompetenciára lenne szükséged.
